Chloé Cazaux
Thérapie Brève
Thérapie Individuelle
Trouble dépressif
Trouble de l'anxiété (attaques de panique, stress)
Phobies
Trouble alimentaire
Émotions submergeantes
Thérapie de Couple
Conflits de couple
Problématiques liées à la jalousie excessive, colère submergeante
Séparations difficiles
Trouble de la sexualité
Thérapie Familiale
Thérapie pour enfants
Thérapie pour adolescents
Difficultés liées à la parentalité et à l'éducation
Épuisement parental
Hyperactivité, manque de concentration.
Phobie scolaire
Harcèlement scolaire
Problématiques Professionnelles
Souffrance au travail : burn out, bore out
Problématiques liées au harcèlement
Difficultés à manager
Aide à la prise de décision
Comment se déroule la thérapie ?
Les entretiens durent de 45 mn à 1h, le modèle s'inscrit dans le champ des thérapies brèves, des améliorations peuvent être constatées dès les premiers entretiens.
- Au cours de la séance, vous explorez votre objectif avec le thérapeute, et ce qui a été mis en œuvre pour surmonter la situation problématique.
- À chaque fin de séance, et pour que la thérapie opère au moment où le problème se présente dans votre quotidien, le thérapeute vous propose des exercices afin de vous amener à faire des expériences concrètes de changement dans votre vie quotidienne.
Expériences parfois étonnantes, parfois contre intuitives, ou si simples qu’elles n’avaient pas été expérimentées auparavant.
Ce modèle se veut non normatif, non pathologisant et responsabilisant pour un changement durable.
Tarif : 50 euros
Pour plus de renseignements ou pour toute demande de rendez-vous, veuillez me contacter via mon adresse email : chloecazaux1@gmail.com
ou au 06 73 31 71 25
En savoir plus sur l'approche Palo Alto
Cette méthode pragmatique de résolution de problèmes et d’apaisement des souffrances est née à la fin des années 50 à Palo Alto (Californie) d’une équipe de psychiatres, philosophes, anthropologues et ingénieurs du Mental Research Institute (MRI) et du premier centre de thérapie brève en 1967.
Cette approche s’intéresse aux relations (interactions entre soi et soi-même, ou entre soi et les autres) qui dysfonctionnent, générant ainsi des cercles vicieux et de la souffrance.
Cette thérapie est dite brève dans la mesure où le thérapeute ouvre avec vous des pistes concrètes orientées vers la solution dans le présent, plutôt que par l'explication dans le passé.
Chloé Cazaux
Thérapeute - Thérapie brève
Vous pouvez me contacter :
06 73 31 71 25
via la messagerie du site internet ou sur l'adresse : chloecazaux1@gmail.com
